ダイエットや健康維持のために低糖質を徹底していると、お米の糖質の高さにはビビりますよね。
でも、主食であるお米を食べないわけにはいかないし……と思っている方の救世主といえば、糖質カットオフ炊飯器です。
特に有名な炊飯器がLOCABO(ロカボ)なのですが、口コミや評判が気になります。
という訳でこの記事では、糖質45%オフ炊飯器ロカボの評判100件以上を大調査!
実際に味はおいしいのかまずいのか、硬さはどうなのかを紹介します。
購入を検討している方は、参考にしてみてくださいね。
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糖質オフ炊飯器ロカボで実際にご飯を炊いてみた
ロカボの口コミ評判をお伝えする前に、まずは私が実際に使ってみた感想をご紹介します。
本体はブラックとホワイトのカラーがありますが、私は「ブラック」を選びました。
スタイリッシュなボディで炊飯器に見えませんよね。めっちゃおしゃれ!
なかには、外釜(写真中央)、穴の開いた内釜(写真右)が入っています。
「糖質オフのお米ってどう作るんだ!?」とロカボを試す前は謎すぎましたが、作り方は超カンタンでした。
まず、普通に研いだお米を内釜(穴が開いている方)に入れます。
今回はお米の浸水はしませんでした。
外釜には指定の目盛りまで水を入れます。
説明書通り、1合の水に合わせています。
外釜の反対側には、通常炊飯の目盛りが書いてあるので、間違えないように注意してくださいね。
あとは外釜と内釜をセットして、炊飯器の中に入れて炊いていくだけ!超カンタン!
外釜にいれたお水が、内釜にいれたお米が浸かっている状態です。
前半は「炊く」、後半は「蒸す」に近い調理法という訳ですね。
メニューはタッチパネル式になっていて、電源をつなぐと表示されます。
右側の「メニュー」を押して、「糖質カットふつう」を選んでいるのを確認したら、「スタート」を長押し!
45分後……炊けました~!
でもね、立ち昇る香りがいつもと若干違うような……。
いつもの甘くて香ばしい香りがないんですよね。
「もしかして、味はまずいのかもしれない……」と不安がよぎりましたが、とりあえず試食してみることにします。
ハイ、お茶碗によそってみました。
少し冷めたら湯気がおさまりました。
見た目に関していえば、お米の粒はしっかりと立っていて、通常通り炊いたご飯とまったく違いはありません。
それでは、いっただきまーす!
コメの粒はやや固めで、しっかりとした食感があります。
お米の風味もちゃんと感じられておいしいです。
いつも食べてるご飯との違いはあまり感じられませんでした(←私が味音痴なのか!??)
強いて言えば、甘みが薄くさっぱりしているような気がするような…?
でも、糖質オフモードで炊いたから甘みがなくなったように感じただけかもしれません。
冷めたご飯も普通に美味しかったです。
炊きたてご飯の香ばしい香りがないのを除けば、通常のご飯とほぼ変わらないのでは、というのが私の正直な感想です。
ただし注意!
炊飯器の中で3時間以上保温したご飯はまずいです。
冷蔵庫の中で保温したご飯もまずいです。
室温にしておいて食べる時に温めるのが良さそう。
子供は最近ハマっているバター醤油ご飯で、糖質オフご飯をパクパク。
味付けしてしまえば、いつものご飯との違いなんてまったく分かりません。
4歳娘は「おいしー♪」といって、おかわりまでしてくれました。
味に正直な子供の「おいしい!」が聞けたなら、ロカボ炊飯器の味は合格点といって良いでしょう!
LOCABO(ロカボ)炊飯器の口コミ評判:リサーチ方法
私はロカボ炊飯器で炊いたご飯に満足しました。
ですが、気になるのはほかの使用者たちの声です。
今回、LOCABO(ロカボ)炊飯器の口コミ評判を知るために、Twitterにて100件以上のツイートを調査しました。
Twitterは忖度なく使用してみた「本当の感想」を知ることができます。
情報源としてかなり参考になるものばかりだったので、真の評判が分かりやすいように調査結果をまとめます。
LOCABO(ロカボ)炊飯器の口コミ評判:味はどう?
まずはロカボ炊飯器の味について見ていきましょう。
口コミの評判を調べてみたところ、良い口コミ9割、悪い口コミ1割といった印象でした(ざっと見た感じで正確な数字は出していないのであしからず!)。
「想像していたよりずっと美味しい」
というのが全体としてのほとんどの意見です。
【ロカボ炊飯器の口コミ評判】
- 味はふつうにおいしい。言われなければ気にならないレベル。
- 美味しいお米にこだわりがある人はまずいと感じるかも。
- 冷めるとまずく感じやすい。
- やや硬めの食感。調理次第で食感の調節が可能。
- 玄米や無洗米もOK。
- スチーム機能が便利
それでは詳しくロカボ炊飯器の口コミ評判を見ていきましょう。
ロカボ炊飯器のご飯は美味しい
LOCABO(ロカボ)炊飯器で、いつもは1合だが、今朝は初の2合炊き。結構もりもりで驚いた。
— 三上英次 (@nao2049) August 28, 2022
水の量の具合も覚えて毎回おいしく炊けている。
カロリーオフでおいしいご飯。LOCABOさんに感謝! pic.twitter.com/ZVDP4RkPSa
米の糖質気になるならロカボって炊飯器、糖質40%カットできるし甘みは減るけどうまみは残るし普通にふっくらおいしいお米が炊けるので糖質制限してるおかんもたまにもりもり食べてるけど大丈夫そうです🍚
— まあし (@b2b2maa4) December 8, 2021
口コミ評判を見ると「普通においしい!」という声が目立ちます。
蒸し器で炊くようなイメージなので、味はさっぱり系。
ロカボ炊飯器は糖質45%オフなので、お米の糖質部分(甘み)を取り除いていることになります。
普通に考えると、お米の甘さがなくなってまずいと感じてしまいそうですが、そこはメーカーさんの技術の力で解決させているからすごい!
特に味にうるさい人でなければ、言われなければ糖質45%オフだと気づかないレベルの味だといえます。
ロカボ炊飯器のご飯はまずい
ただし、ロカボ炊飯器で炊いたご飯が特別おいしい味になっているという訳ではありません。
こちらは炊いてから2〜3時間炊飯器で保温して半日位冷蔵したロカボごはんですが、さらに甘みがなくなりました!
— 来見あや@*MapleCheek* (@kurumi_aya33) April 26, 2022
まずいわけではないけど、おいしいかと言われるとあれですね。甘みぃ…ってなるぅ😅
やはりカロリーはおいしい✨ pic.twitter.com/ogr73gIDMY
糖質45%オフにすることによって、当然ながらお米の甘みは薄くなります。
ふっくらとした甘みのあるご飯が大好きな人であれば、糖質オフご飯は許せない味かもしれません。
美味しく炊くことに特化した炊飯器で炊く方が、味が良いことは間違いないです。
お米にこだわりがある人にとっては、LOCABOで炊いたお米はまずいと感じてしまうかもしれません。
炊きたては美味しいけど冷めるとまずいという声もありました。
LOCABO(ロカボ)炊飯器の口コミ評判:硬さはどう?
続いてロカボ炊飯器で炊くお米の硬さをみていきましょう。
ロカボの糖質45%カット炊飯器とやらを買ってみた!
— ひろみち@10/30(日)ゾンビィランドカマタ (@p__hiro) January 8, 2022
普通に炊くより気持ち硬いかな?くらいで味がまずいとかそんなことはなくて本当にカットされてるんですか…?ってなってる pic.twitter.com/lVwO6J5NSK
ロカボ炊飯器は、お釜に入れた水の蒸気で、お米を蒸すような感じで炊き上げます。
ですので、食感はちょっとだけ硬めに感じるかも。
自分好みの炊き方にするには、お米の浸水時間、水の量、炊く量を調整する必要がありそう。
米を磨いだらすぐに炊く
— 紗月のさっちゃんねる👯♂️🔮🐉☃️💙 🧪🔔🐾 (@mutumutu17) May 1, 2022
適量より若干減らす(米は水に浸るレベル)
これにより食感が自分好みの堅さになった!
うん、これならと言うか、知らないで食べたら普通の白米だこれ
本当にびっくりだLocabo炊飯器 pic.twitter.com/f8iRqXQ5Yu
こちらの方は、浸水せずにすぐ炊く、お米の量を減らす、水は米に浸るくらいセットがベストだったようですね。
色々試して自分好みのベストの調理法を見つけるのが良さそう。
LOCABO(ロカボ)炊飯器の口コミ評判:玄米や無洗米も炊ける?
ロカボ炊飯器は玄米や無洗米も問題なく炊けます。
⚫LOCABO糖質カット炊飯器タイマー予約。もち麦&玄米2時間浸水→穴あき内釜で水切り→外釜に水張り→炊き上がり時間セット。#ダイエット #玄米 #もち麦 #ロカボ #LOCABO #LOCABO炊飯器 #炊飯器 #炊飯 #糖質カット #糖質オフ #diet #Ricecooker #lowCarbohydrate #玄米 #BrownRice #wheat #mochiwheat pic.twitter.com/IR9n5dQJ0z
— 村野達郎 (@muranojapan) January 15, 2022
実際にロカボ炊飯器で玄米を炊いている方を見かけました。
玄米モードがありますが糖質オフではないので、糖質オフしたい方は白米と同じような炊き方になります。
なのでさらりとした硬めの食感になります。
無洗米も炊けますが、炊く時には少しコツが必要です。
こちらのツイートがとても参考になりました。
703~706ページ目。
— あきんぼ (@hyoukafuyou) May 17, 2022
LOCABO炊飯器の硬め炊き考察ファイナル。
・別の容器に水入れて内釜に入れた無洗米1合を15分ほど水つけ。
・外釜の水は糖質1合の線から5,6mm↓。
・設定は糖質カット普通。
・スイッチ入れてからスマホで45分計る。(表示より早く炊き終わり、保温に移行している)
…… pic.twitter.com/qG9mcQqCd7
浸水する時間によって、味や食感が変わってくるので、無洗米の炊き方も色々試してみるのが良いですね。
LOCABO(ロカボ)炊飯器の口コミ評判:機能はどう?
ロカボ炊飯器の機能は、糖質カットモード以外にこちらの機能があります。
- 通常炊飯モード(ふつう・やわらかめ)
- 糖質カット炊飯モード(ふつう・やわらかめ)
- 玄米モード
- 炊き込みモード
- スチーム(蒸し料理)モード
- 再加熱モード
- 保温モード
- 予約モード
その中でも重宝しそうなのがスチーム(蒸し料理)モードです。
メインは値引きで買っておいたライフPBの、⚫肉まん2個+⚫一味唐辛子&ラー油。しかも糖質カット炊飯器LOCABOのスチーム機能で温め店並みのフカフカホカホカまいうー!!#ダイエット #肉まん #豚まん #中華まん #ロカボ #LOCABO #炊飯器 #スチーム機能 #スーパーライフ #一味唐辛子 #ラー油 pic.twitter.com/IvPnsrx15L
— 村野達郎 (@muranojapan) September 15, 2022
肉まんやパンなどの温めのほか、蒸し野菜や鶏ハムなんかをつくってみるのもいいかも!
クックパッドなどで炊飯器レシピを調べたら沢山でてきたので、糖質カット炊飯以外にも使えそうです。
糖質オフ炊飯器「ロカボ」の仕組みとは?
そもそも炊飯器ロカボは、なぜ糖質オフができるのでしょうか?
糖質オフの仕組みを種明かしすると、ロカボは調理工程の前半は「炊く」、後半は「蒸す」に近い調理をしているからなのです。
このザルのような穴の開いた内釜に研いだお米を入れて、外側の釜に水を入れて炊飯します。
穴の開いたザルのような内釜に入れたお米は、蒸すような調理で、糖質を含んだお水が外釜に落ちていきます。
糖質はお水に溶けますので、糖質を含んだお水を捨てることができれば、理論的に糖質オフになるわけですね。
調理後は、でんぷん(糖質)を含んだ煮汁がタンクに貯まっていました。
原理はとてもシンプルなのですが、ちゃんと美味しいご飯が炊けるというのがロカボのすごいところです。
まとめ
LOCABO(ロカボ)炊飯器の評判まとめです。
Twitterの口コミ100件以上をリサーチして分かった結果はこちら。
- 味はふつうにおいしい。言われなければ気にならないレベル。
- 美味しいお米にこだわりがある人はまずいと感じるかも。
- 冷めるとまずく感じやすい。
- やや硬めの食感。調理次第で食感の調節が可能。
- 玄米や無洗米もOK。
- スチーム機能が便利
かなり評判が良いですね。
毎日食べるご飯なので、糖質45%オフにするだけでかなりのダイエット・健康効果を実感できるのは間違いありません。
しかも値段が14,800円なので、2台目の炊飯器としてリーズナブルに買えるなら全然ありです。
公式サイトでは、実際にロカボ炊飯器を使用した人の健康効果の口コミもありましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。