ダイエットにいい!と大人気のローソンのブランパン。
ローソン以外のコンビニやスーパーでも買えたらいいなと思うことはありませんか?
近くにローソンがないけど、ブランパンを食べてみたい!
ローソンのブランパンはおいしいけど、ローソン以外のブランパンも試してみたい!
そんなあなたのために、コンビニのセブンとファミマ、高級品を取り扱うスーパー成城石井、まとめ買いがお得な会員制スーパーコストコで購入できないか調査をしました。
セブン、成城石井、コストコでは低糖質や糖質控えめという表記で販売しています!ファミマでは全粒粉の商品であれば購入できますよ!
ブランパンはローソン以外で買えるのか?
ローソン以外でブランパンは買えるのか?を調査してみました。
結果としては以下のコンビニやスーパーで買えます!
- セブンイレブン
- 成城石井
- コストコ
ブランパンという名前ではなく、低糖質だったり糖質を控えたというような表記で販売しているので、探すときは少し注意が必要です。
ファミマでは低糖質を掲げた商品はありませんでしたが、全粒粉を使ったサンドイッチと一部店舗でベースブレッドを販売していることがわかりました。
それでは、ローソン以外でどんな商品を皆さんが購入したのか見ていきましょう!
ブランパンが買えるローソン以外のお店:セブンイレブン
セブンの糖質を控えたスコーン、なかなか売ってないから見つけては冷凍保存している。今日はクレーマーにつかまりイライラMAXなのでスコーンをばくばく食べたいところだが自制心、自制心… pic.twitter.com/OMXNsHhlIv
— ひねもすのらり (@naughty_clouds) June 18, 2022
こんにちは、お昼ご飯は、セブンで買った 糖質を控えたチョコクリームブレッド 11.9g
— ヨッシー (@Mickyglkuko195) June 12, 2022
糖質を控えたハムチーズデニッシュ 9.1gとコーヒ pic.twitter.com/EFRazIFSFz
セブンイレブン 糖質を控えたシナモンロール、いっちゃいました。甘さは全体に控えめですが白いところはしっかり甘くて佳き。ふれこみどおりに210kcal、脂質11.6g、糖質14.0gなら売ってる期間リピするです。 pic.twitter.com/tk8CMDMPat
— 桂木裕【心の中の召喚獣・アローラのすがた】 (@mayakima) June 22, 2022
セブンの糖質を控えたベーコンチーズブレッド。
— ふくろう@コンビニダイエットどっとこむ (@owl_convenidiet) May 27, 2022
中にも具が入っているかと思いきや、ベーコンチーズは上に乗っかってるだけ。
なのでほとんどはプレーンの低糖質パンを食べてる状態。
素朴な風味にもっちりとした食感で食べやすいけど、ベーコンチーズって商品名からすると期待はずれかも? pic.twitter.com/OuyOgrJz7o
セブンで購入できるものは、ご紹介した5種類の他にチョコクロワッサンがありました。
ローソンの次に品揃えが多いので、色々選べて嬉しいですよね。
エリアや店舗によって取り扱いに違いがあるので、セブンイレブンの商品サイトも確認してくださいね!
ブランパンローソン以外で買えるお店:成城石井
成城石井で見つけた低糖質パン。 pic.twitter.com/VYkQhJq1FP
— とまと🍅初マタ37w🐘妊糖&ドケルバン (@tomatomatoes_v2) May 15, 2022
【成城石井で買ったロカボ食品】
— Tyga⛄️ (@hawkbliz) January 26, 2022
Cut and Slimの
「低糖質パン プレーン」
糖質:12.6g
食物繊維:17.4g
味はローソンの「ブランパン」に似ています。#糖質制限 #ロカボ #ダイエット #成城石井 pic.twitter.com/3NqFwxS9Q7
成城石井ではカットアンドスリムという低糖質パンを取り扱っています。
種類はプレーン、チョコレート、北海道クリームの3種類。
ローソンのブランパンに似ていると書いている方もいましたので、ローソンが近くにない!という方は成城石井で探してみるのもいいかもしれません。
成城石井のネット通販で一部低糖質パンの販売もあったよ!
ブランパンローソン以外で買えるお店:コストコ
コストコにある
— いり (@iri_hap) June 1, 2022
「低糖質クロワッサン🥐」
糖質25%オフなのにすごく美味しい🤍😭
これを朝に食べると、腹も満たされる上に美味しいから朝から頑張れる💪🏻👸✨
時間ない私にとって最高なもの!#ダイエット #ダイエット飯 pic.twitter.com/ydtO3jWuo5
コストコで買ってきてくれた低糖質クロワッサンうますぎる。食べ過ぎて太りそうなくらい美味い。 pic.twitter.com/Z2ou1yjier
— いっち (@icchi234) June 5, 2022
コストコではコモの低糖質クロワッサンを購入できます。
コストコに行くなら大量にまとめ買い!ということで、まとめて購入する人もいるみたいですね。
そして、成城石井と同じカットアンドスリムの北海道クリームも取り扱っているようです。
コストコの低糖質パン+チーズ1p+ゆで卵
— まや☺︎ 4y&33w妊糖 (@manyumonu) January 14, 2022
2h→102
これで超えたら泣いてたけど、とりあえずギリ大丈夫なのかな?それでも高いほうかのかな?
よくわからないけど、ちょっとの間は朝はこれで食べて生きるよ! pic.twitter.com/Ugw4YW8c1P
【番外編】ブランパンが買えるローソン以外のお店:ファミマ
ファミマの全粒粉ミックスサンド276円(税込298円)。めちゃめちゃ美味い。全コンビニのサンドウィッチの中でも1番おいしい。コストパフォーマンス最高。見つけたら即買いをお勧めします pic.twitter.com/QZTKg860QO
— 三 蠕々 (@mitazent) May 17, 2022
ファミリーマートでは低糖質やブランパンというような、低糖質を押し出した商品はありませんでした。
代わりに全粒粉を使った商品がサンドイッチに2種類あり、こちらがブランパンに近い商品になりそうです。
ファミマの一部店舗では完全栄養食のベースブレッドの取り扱いがありました!
ファミマでゲットした!
— よしの@ちりつもダイエッター (@43dietWoman) June 13, 2022
ふつうの全粒粉パンと比べてどうなのか…まぁ、値段は高いよね。まずはお試し。明日のお昼に食べよかな#basebread pic.twitter.com/69umLQICxC
ベースブレッドは【*完全栄養食】と呼ばれる栄養が詰まったパンです。
※1食分(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウム以外のすべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む
2個食べると、1食に必要なたんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維がとれます。
私はブランパンをよく買いますが、同じくらいベースブレッドも購入していて、どちらも美味しくて気に入ってます♪
でも実は、ファミマでベースブレッドを買うことのデメリットがありまして、値段が割高なんですよね……。
絶対に損したくないので、私は必ず公式サイト でベースブレッドを買うようにしています。
初回限定で20%オフになるので、なるべく多く買ってストックしておくのが一番安く購入できる方法です。
1ヶ月日持ちしますし、食べきれなかった分は冷凍庫に入れればOK!
期間限定でお得なキャンペーンを行っていることもあるので、気になる方はまずは公式サイトをチェックしてみてくださいね。
\ 解約はいつでも無料! /
ベースブレッドの評判が気になる方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
\ ベースブレッド実食者のアンケート付き! /
ブランパンはローソン以外で買えるのか?まとめ
調査した結果、ブランパンはローソン以外のコンビニやスーパーでも買えることがわかりました。
- セブン
- 成城石井
- コストコ
商品名はブランパンではありませんが、どれも低糖質のパンになりますので、ローソンのブランパンと同じように食べることができそうです。
一方、ファミマでは低糖質を掲げたパンはありませんでしたが、全粒粉のサンドイッチや一部店舗ではベースブレッドの取り扱いがあります。
ベースブレッドの通販ではまとめて購入することになりますが、1つだけ試してみたい時にはファミマで探してみるのもアリかもしれません。
色々な商品を試して、お気に入りの1品を見つけてくださいね!